Santé

Quelles sont les meilleures solutions pour maîtriser sa glycémie ?

Quelles sont les meilleures solutions pour maîtriser sa glycémie ?

Pour renverser à long terme le cours du diabète ou tout simplement pour profiter d’une énergie stable tout au long de la journée – sans hypoglycémie ni hyperglycémie –, il faut apprendre à maîtriser son taux de sucre sanguin. Adoptez quelques changements au style de vie et mangez bien.
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Comment protéger mes enfants des poux ?

Comment protéger mes enfants des poux ?

Personne ne peut se prémunir des poux à 100 %, mais l’application de quelques règles simples permet de limiter la contagion. Il est alors important de bien choisir les produits pour laver les cheveux et pour soigner le cuir chevelu après un traitement antipoux.
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Les produits indispensables pour la trousse d'été

Les produits indispensables pour la trousse d'été

Une trousse d’été doit contenir tous les indispensables beauté et bobos pour chouchouter sa peau et pour soigner les petits maux. On fait le point sur les soins pratiques et protecteurs à ne pas oublier.
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Chaleur de l’été : les solutions pour bien s'hydrater

Chaleur de l’été : les solutions pour bien s'hydrater

La saison estivale rime avec chaleur et parfois forte chaleur voire canicule. Coup de chaud et déshydratation ne sont alors jamais bien loin et il convient de prendre les mesures qui s'imposent et d'être particulièrement vigilant chez l'enfant et le sénior.
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Les bienfaits de la noix de coco sur votre organisme

Les bienfaits de la noix de coco sur votre organisme

Tirez le meilleur parti du fruit du cocotier sous forme d’huile, d'eau, de lait ou séché. Facilitez votre digestion, luttez contre les radicaux libres et faites le plein de nutriments pour rester en forme toute l’année.
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Comment bien réguler votre transit intestinal ?

Comment bien réguler votre transit intestinal ?

Un bon transit intestinal correspond au passage des aliments dans les intestins sans douleurs, ni gêne. Si vous êtes constipé, ressentez des spasmes, avez la diarrhée ou des flatulences, votre transit est alors lent et déréglé. Pourquoi ? Parce que votre alimentation est pauvre en fibres, vous êtes sédentaire ou êtes constamment stressé… Mangez bien, faites des exercices physiques et des cures de compléments alimentaires pour fortifier votre organisme.
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Les bienfaits d'une cure de vitamine C en compléments alimentaires

Les bienfaits d'une cure de vitamine C en compléments alimentaires

Tonus, peau hâlée, bonne mine et défenses immunitaires renforcées : la vitamine C apporte de nombreux bienfaits. En est-il de même avec les compléments alimentaires de vitamine C ? Que gagne-t-on réellement avec une cure de cette molécule en capsules ou en gélules ?
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Que faire contre les boutons de moustique ?

Que faire contre les boutons de moustique ?

Le soleil et la chaleur de l'été n'apportent pas seulement du bonheur. Cette saison coïncide avec la prolifération de moustiques, à l'origine de piqûres et de boutons. Aussi, apprenez dès maintenant comment soigner ces boutons de moustique.
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Les meilleurs produits pour bien hydrater le visage et le corps

Les meilleurs produits pour bien hydrater le visage et le corps

Une peau déshydratée perd trop de son eau. Elle tiraille, pèle et présente de nombreux autres signes d'inconfort. Les soins dits « hydratants » sont nombreux pour y remédier. Quels sont alors les produits les plus efficaces ?
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Que mettre dans sa trousse à pharmacie pour les vacances d'été ?

Que mettre dans sa trousse à pharmacie pour les vacances d'été ?

En vacances, personne n'est à l'abri d'une blessure ou d'un petit souci de santé. Souvent négligée, une trousse à pharmacie bien préparée permet pourtant de faire face à de nombreux tracas sans avoir à courir à la pharmacie la plus proche. Pour les vacances d'été, la trousse doit être composée en fonction de la destination choisie et doit contenir les éléments essentiels d'une trousse à pharmacie standard.
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Le Mag de Septembre 2019

Le Magazine

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Les produits indispensables pour la trousse d'été

Santé

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