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Que mettre dans sa trousse à pharmacie pour les vacances d'été ?

Que mettre dans sa trousse à pharmacie pour les vacances d'été ?

Adaptez votre trousse à pharmacie en fonction de votre destination

Puisque les vacances estivales riment souvent avec séjour au soleil, les crèmes solaires affichant l'indice de protection adaptée à votre type de peau et les soins après-soleil doivent figurer en tête de liste des choses à emporter. Si vous prévoyez de partir dans une région tropicale, pensez aux lotions antimoustiques et autres produits répulsifs contre les insectes.

Dans les régions à risque de paludisme, un traitement préventif doit être prescrit par un médecin. Il peut aussi recommander des médicaments spécifiques suivant l'état de santé de chacun comme un antibiotique pour une personne prédisposée aux infections urinaires. Dans certaines destinations tropicales, les solutions hydroalcooliques et les lingettes désinfectantes peuvent être utiles.

Les essentiels d'une trousse à pharmacie

Toutes les trousses à pharmacie doivent contenir en plus du thermomètre, le matériel et les produits nécessaires pour traiter les lésions bénignes :

— une paire de ciseaux ;
— une pince à épiler ;
— un antiseptique local en dosette ou sous forme de lingettes ;
— des pansements spécifiques pour suturer les petites plaies et les plaies suintantes ;
— des pansements pour les brûlures ;
— des pansements hémostatiques ;
— des bandes de contention pour les entorses.

Certains médicaments constituent également les basiques d'une trousse à pharmacie. Il s'agit :

— des antidouleurs et des antipyrétiques (contre la fièvre) ;
— des antiallergiques ;
— des médicaments contre le mal de transport ;
— des antidiarrhéiques.

Si vous souffrez d'une maladie chronique, intégrez dans votre trousse à pharmacie votre traitement habituel. Pour éviter une éventuelle perte, il est plus prudent de prévoir plus de médicaments que nécessaire et de les répartir entre la trousse à pharmacie et le bagage à main.

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