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Le Zinc est un oligo-élément, c'est-à-dire qu’on ne le trouve qu’en très petite quantité dans l’organisme, soit l'équivalent d'environ 2 g en tout, dont 65% concentrés dans les muscles et 20% dans les os. Il est présent dans toutes les cellules, notamment dans les glandes surrénales, la peau, certaines parties du cerveau, le pancréas, les membranes de l'œil, la prostate et le sperme.
Le Zinc joue un rôle important dans la croissance, la réponse immunitaire, les fonctions neurologiques et reproductives. Il est nécessaire à plus d’une centaine de processus enzymatiques vitaux.
Ainsi, le Zinc participe notamment au maintien :
Une carence en Zinc peut entraîner une diminution des fonctions immunitaires (infections fréquentes et blessures qui guérissent mal). Même si le zinc est présent dans de nombreux aliments, des déficits légers sont aujourd’hui très courants.
Selon les études (INCA2), entre 57 et 79% des Français ne recevraient pas les apports adéquats journaliers, de l’ordre de 12 mg pour les hommes et 10 mg pour les femmes.
En cas de déficit avéré, un apport de 15 mg / j. est recommandé.
Les populations les plus concernées sont les seniors, les personnes en surpoids et obésité, mais aussi les végétariens et vegan.
Le Cuivre est également un oligo-élément jouant un rôle de constituant dans de nombreuses enzymes. Il participe également au métabolisme du fer et à la synthèse de l’hémoglobine. Il favorise la production de collagène et ralentit la progression des radicaux libres.
Comme le Zinc, il est impliqué dans le maintien d’une bonne fonction immunitaire.
1 gélule par jour, de préférence le matin ou le midi au moment des repas, avec un verre d’eau.
Informations nutritionnelles moyennes pour 1 gélule végétale :
Information nutritionnelles | Pour 1 gélule |
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Zinc (sous forme de Bisglycinate) | 15 mg (150% AR) |
Cuivre (sous forme de Bisglycinate) | 1 mg (100% AR) |
AR: Apports de Référence
Ingrédients : Agent de charge : cellulose, gélule végétale (HPMC, colorants : complexe cuivrique des chlorophyllines), bisglycinate de Zinc, bisglycinate de Cuivre, anti-agglomérant : huile de tournesol.
Sans allergène – sans gluten
Date de mise à jour : 25-04-2024